シボヘール

シボヘールで1ヵ月半で5Kg痩せた体験談!3ヵ月後の体重も公開!

 シボヘール

商品パッケージに大きく「お腹の脂肪を減らす」と記載されているシボヘール。

機能性表示食品として、届けが出されているサプリメントになります。

飲むだけで本当に脂肪を減るの?と思いますよね。実際に私も思っていました。

ただ、口コミや成分など、様々なサイトを見て比較した結果この「シボヘール」にたどり着きました。

実際に飲み始めて一ヶ月半で、今のところ5kg落ちてきています。

【シボヘール開始時の体重・BMI・体脂肪】

 シボヘール

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【シボヘール1ヵ月半の体重・BMI・体脂肪】

 シボヘール

パッケージ通り、体重もウエスト周りも減少してきているので、シボヘールの効果はあると言えます。

シボヘールの成分とは?

 シボヘール
シボヘールの主な成分は、機能性関与成分でもある「葛の花由来イソフラボン」になります。

葛の花は秋の七草の一種でもあり、昔から体にいい成分とされてきました。

近年の研究で、葛の花から抽出された成分は、脂肪と戦う力があることが分かっています。

シボヘールはお茶の抽出に近い葛花熱水抽出法という方法で、高温の熱水でじっくり時間をかけて抽出しています。

そのこだわりの製法で、脂肪減少に効果が期待できる成分をしっかりと配合しています。

シボヘールの口コミは?

 シボヘール
シボヘールの口コミをコスメや美容の総合サイト「アットコスメ」や、Amazonや楽天などで見てみると効果があった口コミ、効果がなかった口コミの2つに分かれています。

シボヘールの効果があった口コミ

 シボヘール

本格的にダイエットを決意した時、代謝が悪いので脂肪燃焼を促進して欲しく購入。
運動など取り入れないと効き目はゆるやかですが、食事制限のみ3ヶ月飲用し-3.5キロ減りました。
効果を実感し始めたのは2ヶ月目からです。
飲み忘れに注意し長く続けると確実に実感できます。
定期購入でコスパも良いです。

参考:健康と美 / シボヘールの口コミ(by ha・ω-ruさん) -@cosme(アットコスメ)-

 

サプリを飲み始めて3ヶ月 ウォーキングを始めて4ヶ月。サプリを飲み始めての1ヶ月は全く体重の減少はなかったけれど、2ヶ月を過ぎたあたりから減少しだし今だ減少中。毎朝サプリを飲んでいます。体脂肪の確認できる体重計を使用していますが 内蔵脂肪が9~6に減少しました。

参考:シボヘールの効果は? – 口コミ満載のダイエットカフェ

シボヘールで効果がなかった口コミ

 シボヘール

私の場合は効かなかった
投稿者Amazon カスタマー2018年6月21日

一ヶ月飲んだが、そんなに現実は甘くない。
体重、体脂肪の変動なし

参考:Amazon Customer Review

 

 シボヘール

2か月飲みましたが今のとこ全く効果無しです。
とりあえず3か月は続けてみようと思います。

参考:健康と美 / シボヘールの口コミ(by Liza☆さん) -@cosme(アットコスメ)-

ただ、こういった口コミをよく読んでみると、シボヘールを正しく飲んでいる方はきちんと効果を体感されているようです。

シボヘールの効果的な飲み方とは

 シボヘール
シボヘールは、健康食品に分類されるため、1日の摂取目安量(4粒)を守れば、自分の好きなタイミングで飲めばOKです。

ただ、シボヘールだけでに頼っていては、脂肪減少は期待することができないようです。

シボヘールの公式サイトを見てみると、シボヘールは適度な運動とバランスの良い食事にプラスすることで、効果を期待することができるサプリメントと書いてあります。

口コミを見ていて効果を体感している方は、日常的に運動を行っていたり食事に気をつけている方が多いです。

実際にシボヘール生活を始めてみて

 シボヘール
私もシボヘール生活を始めた当初は、今までの生活習慣を変えませんでした。

体脂肪が増えることはありませんでしたが、減ることもなくシボヘールは効果がないっと思っていました。

しかし、シボヘールに同封されている冊子に記載されている、手軽にできる運動と簡単に食事に取り入れることができる食材を積極的に摂るようにしたところ、ウエストが少し細くなったきがします。

シボヘールの効果が現れるのは、2ヶ月〜3ヶ月あたりだということが臨床試験で実証されています。

焦らずに地道に毎日コツコツと軽い運動&炭水化物を減らした食事を続けながら、シボヘールを飲んでいけば私の感覚だと自然に痩せていくと実感しています。

シボヘールとカロリミットを併用するとさらにいいらしい!

 シボヘール
シボヘールについて調べてみると、ファンケルから発売されている「カロリミット」というサプリを併用すのがいいという情報を発見しました。

カロリミットは、糖と脂肪の吸収を抑えるサプリメントです。

確かに、シボヘールに配合されている葛の花由来イソフラボンは、脂肪を抑制・分解・燃焼のサポート力はありますが、糖に対しては効果を期待できません。

シボヘールは、毎日の毎日習慣として飲み・食べすぎるかも?と思った日には、カロリミットを併用して飲むとさらに脂肪に効果的になるらしいので、試してみようと思います!

シボヘールを格安にゲットする方法

 シボヘール
シボヘールは、定価3,218円です。

効果が期待できる3ヶ月分(3袋)購入するとなると、3,218×3で9,654円になります。

ちょっと高いかなっと思いますよね。

ただ、公式サイトから回数のしばりがない、らくらく定期便を申し込むと初回の一袋が980円になる、2回目以降も定価の12/7%OFF価格の2,808円になるため、3ヶ月続けても、6,596円です。

定価で購入し続けるより、3,058円も安く購入することができます。

約1袋分安く購入でき、どのサイトと比較しても格安・最安値です。

定期便の入会や解約に別途料金が発生することもないため、シボヘール生活を始めようと思っている方にはおすすめです。

適度な運動とバランスの良い食事にプラスしてシボヘールで脂肪減少!

 シボヘール
シボヘールだけ飲んで、体脂肪が落ちるというのは嘘と言ってもいいでしょう。

脂肪予防効果は期待できるため、体脂肪が増えるということはありませんが、減ることはないです。

シボヘールを燃焼させたり分解させるサポート力が高い成分「葛の花由来イソフラボン」を配合しているため、適度な運動を行うことで脂肪減少を期待することができます。

また、脂っこいものを控え、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。

私も本気でシボヘール生活を始めてからは、炭水化物の割合を減らし他のもので栄養がとれるような食生活にしています。

ただ、続けないと意味がないので、無理のない程度に自分でできる範囲から始めましょう。

◇45日で5Kg痩せました!◇
 シボヘール

ダイエット開始時からシボヘールを飲み続けていますが、私の場合は「45日で5Kgのダイエットに成功」しました!

その後も「体重・BMI・体脂肪」全て順調に落ちています。

以下の詳細ページでは、日々の「体重・BMI・体脂肪」を全て公開しておりますので、是非参考にしてみてください。

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